Nüsse & Samen
Sesammus (Tahin)
ab Beikoststart (frühestens Beginn 5. Monat)
Reines, ungesüßtes und ungesalzenes Sesammus (Tahin) nie pur oder dick vom Löffel geben – immer dünn auf Brot oder Obst gestrichen oder gut in Brei bzw. Hummus eingerührt, sonst kann die klebrige Masse die Atemwege blockieren. Sesammus muss zur Allergieprävention nicht gemieden werden – früh einführen und regelmäßig weitergeben.
Sicherheit & Verschlucken
Sesammus (Tahin) ist eine klebrige, zähe Masse – pur oder dick vom Löffel gegeben, kann es sich am Gaumen festsetzen und die Atemwege blockieren. Deshalb Sesammus nie pur oder dick löffelweise geben, sondern immer nur dünn verstreichen oder gut in Brei bzw. Hummus einrühren.
🔒 So servierst du Sesammus (Tahin) sicher – je Altersstufe
Schritt-für-Schritt-Zubereitung und Sicherheits-Hinweise für 6–8, 9–11 und 12+ Monate gibt es in der App – mit Fotos, wie es auf den Teller gehört.
Auf die WartelisteQuellen
- Beikoststart frühestens Beginn des 5. Monats, spätestens Beginn des 7. Monats — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr
- Potente Nahrungsmittelallergene mit der Beikost einführen und danach regelmäßig weitergeben statt zu meiden — S3-Leitlinie Allergieprävention (AWMF 061-016, Stand 11/2022)
- Harte, kleine Lebensmittelstücke können leicht eingeatmet werden und sind für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr
- Beikost ohne Salzzusatz zubereiten — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr