Obst
Datteln
ab Beikoststart (frühestens Beginn 5. Monat)
Datteln sind sehr süß, aber für Babys riskant: rundlich-fest, klebrig und mit hartem Kern – ein Verschluckungsrisiko bis ins Vorschulalter. Auch Dattelsüße oder Dattelmus sind Zucker in anderer Form, Babybrei muss nicht gesüßt werden. Im 1. Lebensjahr höchstens sehr sparsam als fein püriertes Mus in Ausnahmen, Kern immer entfernen.
Sicherheit & Verschlucken
Ganze Datteln sind rundlich-fest und klebrig, dazu enthalten sie einen harten Kern – eine gefährliche Kombination für kleine Atemwege, ähnlich wie bei ganzen Trauben oder Rosinen. Kern immer vollständig entfernen, Fruchtfleisch nur fein püriert oder klein geschnitten anbieten. Ganze Datteln bleiben mindestens bis ins Vorschulalter (ca. 4–5 Jahre) tabu.
🔒 So servierst du Datteln sicher – je Altersstufe
Schritt-für-Schritt-Zubereitung und Sicherheits-Hinweise für 6–8, 9–11 und 12+ Monate gibt es in der App – mit Fotos, wie es auf den Teller gehört.
Auf die WartelisteQuellen
- Beikoststart frühestens Beginn des 5. Monats, spätestens Beginn des 7. Monats — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr
- Klebrige, runde kleine Lebensmittelstücke wie Rosinen sind für Säuglinge und Kleinkinder ebenfalls eine Verschluckungsgefahr — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr
- Harte, kleine Lebensmittelstücke können leicht eingeatmet werden und sind für Säuglinge und Kleinkinder nicht geeignet — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr
- Zurückhaltender Umgang mit Zucker — Netzwerk Gesund ins Leben – Handlungsempfehlungen für das 1. Lebensjahr